人生100年時代と言われていますが、「100歳まで生きなくてもいいけれど、心身共にできる限り元気な状態を保ちたい」と思っている方、多いのではないでしょうか？私もその一人です。
今まで私がやってきたことでお役に立つことはないだろうか…と考え、思いついたのが、この「ステートアップモーニング・顔ヨガレッスン」です。
「顔ヨガ」で表情筋を動かすと、顔の筋肉の動き方が変わり若々しい印象になります。
そして、もう一つの目的は、「ステートアップ」。表情筋を動かすことで、「ステート」＝心の状態を良くしていきます。
表情筋を動かし、口角を上げて笑顔を作ると、たとえ幸せな気持ちでなくても脳は「幸せだ」と勘違いして「幸せホルモン」を分泌し、本当に幸福な気持ちになります。
顔ヨガの細かいレクチャーは省きますので、「スマイルマジック！顔ヨガレッスン」で基本10ポーズを学ばれた後に参加されることをお勧めします。
火曜日、木曜日、朝8:20〜8:50（30分間)のオンラインレッスンです。（都合によりレッスン日時を変更をする場合があります。ご了承願います。）
歳を取ることに頑張って抗うわけではなく、みんなで楽しく朝活を続け、気づいたら「みんな若々しく元気！」。そんな新しい習慣をスタートさせませんか？
＊初回は無料でお試しレッスン受講可能です。お気軽にお問合せください。
■受講料
⚫︎マンスリープラン：4,000円（税込）/8回
・月謝制です。
・月の途中でもスタートできます。
・お申し出いただくまで自動継続いたします。
★マンスリー会員特典
「話し方プライベートレッスン」や「顔ヨガレッスン3回」講座の都度払いレッスンを10%offで受講することができます。（回数券ご購入には適応されません。）
⚫︎回数券：5,600円（税込）/8回（有効期限2ヶ月）
⚫︎都度払い： 900円（税込）/1回
【こんな方にお勧め】
- 若々しい印象を保ちたい方
- 一人では顔ヨガを継続するのが難しいと感じている方
- マスクを外した時に口角が下がっていることに気づく方
- 水を飲むときに咳き込みやすくなった方
- 前向きな気持ちで1日をスタートさせたい方
参加された方の声
- 顔ヨガをするとスッキリします。
- 一日が気持ち良くスタートできます。
- 自分の表情が少しずつ変わって行くのが嬉しいです。
- 仲間がいると思うと続けることができます。
- 全国各地から参加されている方にお会いできるのが楽しみです。
お申込みの流れ
- お申し込み・お支払い手続き
- 下記の「マンスリープラン」「回数券」「都度払い」ボタンのいずれかを選択後、お手続きください。クレジットカード決済がご利用いただけます。
- Webでご予約
- 「回数券」、「都度払い」の方はご都合に合わせてご予約ください。「マンスリープラン」の方もご予約をお勧めします。
- お好きな場所でレッスンに参加
- ご入金確認後、ZoomのURLをお送りします。当日は5分前から入室が可能です。
お申し込み
※LINE公式アカウントでも受け付けておりますので、お気軽にメッセージをお送りください
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