人生100年時代と言われていますが、「100歳まで生きなくてもいいけれど、心身共にできる限り元気な状態を保ちたい」と思っている方、多いのではないでしょうか?私もその一人です。

今まで私がやってきたことでお役に立つことはないだろうか…と考え、思いついたのが、この「ステートアップモーニング・顔ヨガレッスン」です。

「顔ヨガ」で表情筋を動かすと、顔の筋肉の動き方が変わり若々しい印象になります。

そして、もう一つの目的は、「ステートアップ」。表情筋を動かすことで、「ステート」=心の状態を良くしていきます。

表情筋を動かし、口角を上げて笑顔を作ると、たとえ幸せな気持ちでなくても脳は「幸せだ」と勘違いして「幸せホルモン」を分泌し、本当に幸福な気持ちになります。

顔ヨガの細かいレクチャーは省きますので、「スマイルマジック!顔ヨガレッスン」で基本10ポーズを学ばれた後に参加されることをお勧めします。

火曜日、木曜日、朝8:30〜9:00(30分間)のオンラインレッスンです。(都合によりレッスン日時を変更をする場合があります。ご了承願います。)

歳を取ることに頑張って抗うわけではなく、みんなで楽しく朝活を続け、気づいたら「みんな若々しく元気!」。そんな新しい習慣をスタートさせませんか?

■受講料
⚫︎マンスリープラン:4,000円(税込)/8回
・月謝制です。
・月の途中でもスタートできます。 
・お申し出いただくまで自動継続いたします。

★マンスリー会員特典
「話し方プライベートレッスン」や「顔ヨガレッスン3回」講座の都度払いレッスンを10%offで受講することができます。(回数券ご購入には適応されません。)

⚫︎回数券:5,600円(税込)/8回(有効期限2ヶ月)

⚫︎都度払い: 900円(税込)/1回   
      
【こんな方にお勧め】

  • 若々しい印象を保ちたい方
  • 一人では顔ヨガを継続するのが難しいと感じている方
  • マスクを外した時に口角が下がっていることに気づく方
  • 水を飲むときに咳き込みやすくなった方
  • 前向きな気持ちで1日をスタートさせたい方

参加された方の声

  • 顔ヨガをするとスッキリします。
  • 一日が気持ち良くスタートできます。
  • 自分の表情が少しずつ変わって行くのが嬉しいです。
  • 仲間がいると思うと続けることができます。
  • 全国各地から参加されている方にお会いできるのが楽しみです。

お申込みの流れ

お申し込み・お支払い手続き
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